Tips, Consejos y Guías Para el Bienestar

La salvia en forma de té o infusión es un agente importante para tratar la fiebre resultante de problemas de salud y afecciones que afectan el cerebro y el sistema nervioso, mejorando la salud del cuerpo. Otro uso inteligente de esta planta medicinal se refiere a los problemas relacionados con la digestión, que gracias a la salvia se verán limitados gracias a su efecto tonificante y fortalecedor de todo el canal digestivo, incluido el estómago.

Tomando un panorama general, por tanto, podemos decir que una taza de infusión de salvia será una estupenda forma de incrementar más o menos todo el bienestar del organismo, ayudándote a vivir mejor y de una forma más serena.

Otros usos de la salvia y sus beneficios

En lo que a higiene y salud bucal se refiere, la salvia puede ser realmente útil, previniendo o tratando:

  • infecciones de garganta
  • abscesos dentales
  • gingivitis
  • úlceras de diversos tipos en la cavidad bucal

Salvia para la menopausia

Está bien documentado cómo la salvia en forma de infusión se puede utilizar para aliviar los síntomas de la menopausia, entre los que encontramos, en primer lugar, la sudoración excesiva y repentina.

Todo lo que tienes que hacer es remojar las hojas de salvia en una taza llena de agua hirviendo para disfrutar de una infusión buena y estimulante para el cuerpo: aquí te mostramos cómo reducir los síntomas de la menopausia y regular los niveles de estrógeno que, en este período en particular, se ven afectados por constantes fluctuaciones y cambios.

Los efectos secundarios de la salvia

Existen algunas precauciones fundamentales con respecto al uso de la salvia, especialmente si la usas en forma de aceite: siendo este último muy poderoso, de hecho, debe manejarse con mucho cuidado por la simple razón de que puede suponer una amenaza tóxica para el organismo, si se ingiere.

Evite el uso de salvia durante el embarazo o si padece enfermedades como la epilepsia o la hipertensión arterial, con el fin de pasar por alto los diversos riesgos que pueden derivarse de un mal consumo de esta planta medicinal.

Vino de salvia

  • 30 g de hojas de salvia
  • 1 litro de vino fortificado

Preparación:

Verter 30 g de hojas de salvia en 1 litro de vino enriquecido, dejar macerar 5 días y filtrar. En caso de trastornos digestivos, beba 1 vaso 2-3 veces al día.

Esencia de salvia

La esencia de salvia es un gran remedio natural para los resfriados y simplemente vierte unas gotas de esencia en el difusor de aroma. Atención: el aceite siempre debe estar diluido.

Polvo de salvia

Tritura algunas hojas de salvia en un mortero y cepilla las encías sangrantes con un cepillo de dientes.

Infusión de salvia

  • 1 cucharadita de salvia
  • agua hirviendo

Preparación:

Dejar reposar la infusión durante 10 minutos y finalmente filtrar. Es importante que el agua no esté hirviendo para evitar que los aceites esenciales se evaporen.

Infusión de salvia y propiedades de la salvia.

Hierbas medicinales Plantas medicinales

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