Tips, Consejos y Guías Para el Bienestar

Tanto en el caso de la infusión como en el de la infusión tras el primer paso puedes verter el agua sobre las hierbas, comprobando que están sumergidas en el agua.

Entonces es mejor tapar y dejar infundir sin sobrepasar los tiempos recomendados por los distintos tipos, porque los principios activos pasan al agua durante los primeros minutos y alargando los tiempos no mejora el sabor ni la eficacia.

Después de la infusión, filtrar todo por un colador fino y beber durante todo el día.

Infusiones de hierbas …

 

Bienestar natural

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