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Nombre común : Ispaghul
Francés: Ispaghul; Plátano de l’Inde
Inglés: Ispaghul
Familia: Plantaginaceae (ver nota Plantago lanceolata)
Parte utilizada: semillas

Componentes principales:

  • proteínas, lípidos, esteroles, triterpenos, aucubósido …
  • mucílago (30%): 85% polisacáridos solubles

Actividades principales: laxante mecánico; hipocolesterolémico

Uso terapéutico: estreñimiento, colitis; hipercolesterolemia

El mucílago de ‘ Ispaghul es fuertemente hidrófilo por lo que tiene un poder de hinchamiento considerable: en contacto con el agua forma un gel voluminoso que aumenta el volumen de la masa fecal y suaviza el contenido estimula la peristalsis intestinal y facilita el vaciado.

Además, el mucílago muestra una acción aliviadora y calmante sobre la mucosa intestinal, por lo que la prescripción de Ispaghul puede ayudar en el tratamiento de la colitis y el colon irritable (acción reguladora).

También se observó un buen efecto en el caso de la diarrea infantil.

Las semillas de Ispaghul también contienen iridoides con propiedades antiinflamatorias que contribuyen a la actividad de la planta que, como era de esperar, se define como un «excelente medicamento gastrointestinal».

Otro tipo de actividad adscrita a la planta sería la de tipo metabólico: algunos estudios reportan una actividad hipoglucemiante, aunque no se recomienda el uso de las semillas en la diabetes insulinodependiente, ya que reduce el efecto de la insulina.

Se confirmó la acción para reducir el colesterol y los lípidos, en particular si se asocia con un régimen dietético adecuado. En las terapias de pérdida de peso, el protocolo «dieta e Ispaghul» parece ofrecer mejores resultados que el «plan de dieta» solo.

Curiosidad

  • Las semillas de esta planta están presentes en todos los bazares de la India y son muy apreciadas: se les llama con el nombre persa Ispaghul o con el árabe Bazrequatuna.

Ispaghul, Plantago ovata

Hierbas medicinales Plantas medicinales

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