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Tomando niacina:

Si bien los médicos prescriben grandes dosis de niacina a pacientes de alto riesgo, muchos pacientes dejan de tomar niacina antes de tiempo debido a los efectos secundarios que tiene. Seamos claros, estos no son efectos secundarios potencialmente mortales, pero a menudo causan muchos inconvenientes. Por lo tanto, la mayoría de los médicos intenta alentar a los pacientes a que prueben y tomen niacina durante el mayor tiempo posible para que reciban el máximo beneficio.

Propiedades y efectos beneficiosos de la niacina:

El cuerpo utiliza la niacina para obtener energía, específicamente para convertir los carbohidratos en energía. Además, el cuerpo utiliza la niacina para mantener un sistema nervioso sano, para dar salud a la piel y el cabello y para mantener el buen funcionamiento del sistema digestivo y la salud ocular.

La niacina también se usa para reducir el colesterol :

Por supuesto, lo que más ha escuchado sobre la niacina es que aumenta sus niveles de HDL, que es su colesterol bueno, y que reduce sus niveles de LDL, que es su colesterol malo. Es muy importante señalar que la niacina eleva los niveles de HDL, pero no tiene un impacto tan fuerte como para usarla solo si tiene niveles bajos de HDL. De hecho, es necesario comer bien y hacer mucho ejercicio para obtener el máximo beneficio de la niacina.

En el pasado, la niacina no se prescribía como una forma de aumentar los niveles de HDL, sino como una forma de reducir los niveles de LDL y triglicéridos. Dado que numerosos estudios han demostrado todos los beneficios de la niacina para los niveles de HDL, muchos médicos la recetan como una cura para las deficiencias de HDL. Actualmente, la niacina es el único tratamiento eficaz para aumentar el colesterol bueno.

Mucha gente no comprende la importancia de tener un buen nivel de HDL. El HDL es el colesterol que actúa de manera positiva y beneficiosa en su cuerpo, ya que transporta el colesterol malo del cuerpo al hígado para su eliminación. Tener niveles bajos de HDL significa que es muy probable que tenga enfermedades o dolencias cardíacas.

Suplementos de niacina para el bienestar:

La niacina también hace un buen trabajo reduciendo el LDL y los triglicéridos y funciona incluso mejor cuando se combina con un estilo de vida saludable. Muchos médicos no creen que sus pacientes cambien su estilo de vida, por lo que la mayoría de las veces, cuando descubren trastornos del colesterol que deberían incluir suplementos de niacina , tienden a recetar niacina junto con otros medicamentos para el corazón que controlan la presión arterial.

Posibles contraindicaciones y efectos secundarios de la niacina:

Como se mencionó anteriormente, existen algunos efectos secundarios de la niacina que hacen que muchas personas dejen de tomarla. El efecto secundario más común son los sofocos.

Los sofocos ocurren cuando la piel se calienta y se enrojece. Esto no es una molestia peligrosa o malsana, pero muchas personas que toman suplementos de niacina lo encuentran insoportable y dejan de tomarlos.

Curiosamente, muchos médicos y sitios web hablan de los sofocos y el enrojecimiento de ellos como una molestia menor y temporal. Sin embargo, un gran porcentaje de personas que sufren de sofocos encuentran intolerable la situación y dejan de tomar niacina inmediatamente.

Algunas compañías farmacéuticas también han creado productos a base de niacina, combinados con aspirina u otros medicamentos que pueden ayudar a reducir los sofocos. Pero a pesar de esto, muchas personas todavía enfrentan este efecto secundario frecuente.

Algunos efectos secundarios comunes incluyen:

  • Diarrea
  • dolor de estómago
  • indigestión
  • náusea
  • Él vomitó
  • mareo
  • dolor de cabeza
  • picar
  • hormigueo

En la mayoría de los casos, estos efectos secundarios desaparecen con el tiempo a medida que su cuerpo se acostumbra a la niacina. Sin embargo, si persisten y no se detienen, será necesario consultar a un médico.

También hay algunos efectos secundarios más graves, siempre asociados con la niacina. Estos efectos secundarios son menos comunes y si ocurren, busque atención médica de inmediato.

Estos efectos secundarios son:

  • erupción
  • urticaria
  • dificultades respiratorias
  • hinchazón en la boca o la cara
  • vista borrosa
  • Hice con sangre
  • cambios en el color de la piel
  • aumento de los niveles de azúcar en sangre

Interacciones con otras enfermedades por niacina:

Hay algunas personas que absolutamente no deben tomar niacina a menos que se lo haya recetado un médico.

Estas personas son las que tienen condiciones de:

  • diabetes
  • gota
  • enfermedad del higado
  • nefropatía
  • angina de pecho
  • úlcera estomacal

Además, las mujeres que están amamantando o embarazadas no deben tomar productos con niacina, ya que pueden ser dañinos para el bebé. Los médicos a menudo tienden a reducir los niveles de niacina durante el embarazo, en lugar de eliminarlos por completo, porque si tiene problemas de colesterol, el embarazo podría aumentar estos problemas.

La niacina también puede interactuar con hasta 126 medicamentos. La buena noticia es que solo hay once interacciones medicamentosas que pueden considerarse graves. Sin embargo, si está tomando algún medicamento, es mejor consultar a un médico antes de tomar suplementos de niacina para que no sienta ninguna molestia después.
Y si tienes un médico nuevo, te recomendamos que le cuentes todos los medicamentos que estás tomando para que luego te recete productos de niacina sin ningún problema.

Algunos de los medicamentos que deben evitarse en combinación con la niacina son:

  • lovastatina
  • atorvastatina
  • leflunomida
  • cerivastatina
  • amlopidina
  • rosuvastatina
  • eztimibe
  • simvastatina
  • leflunomida
  • pitavastatina
  • arroz de levadura roja

Como puede ver, se debe evitar prácticamente cualquier medicamento con estatinas mientras sea posible tomar niacina , y viceversa.

Disponibilidad y dosis de niacina:

La niacina está disponible en la forma prescrita en cualquiera de los bancos. Descubrirá que cuando compra niacina sin receta, está disponible en tabletas de niacina pura o incluso en combinación con otras vitaminas u otros suplementos.

Cuando se trata de dosis de niacina, se debe prestar atención al producto. La dosis típica de un suplemento suele estar entre 500 y 1000 miligramos.

En cuanto a la niacina recetada, el asunto es un poco diferente. Su médico de atención primaria le recetará niacina en función de su afección médica actual, de los medicamentos que esté tomando y de su conformación física (peso, altura, edad y sexo).

También recuerde que nunca debe tratar su problema de colesterol alto sin la supervisión de un médico. Los suplementos de niacina son una excelente manera de resolver sus problemas de colesterol, pero trate de no darse un capricho porque podría causar aún más daño.

De cualquier manera, la niacina puede ser un gran beneficio para su cuerpo. Solo tenga en cuenta que su médico podrá ayudarlo y que para obtener beneficios reales de la niacina también deberá llevar un estilo de vida saludable y equilibrado.

La niacina se puede utilizar en el tratamiento del colesterol.

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