Tips, Consejos y Guías Para el Bienestar

Valeriana para el baño En 1 litro de agua, dejar reposar 100 g de raíz durante 10-12 horas.

Filtra la decocción y agrégala al agua del baño.

Se pueden encontrar preparaciones similares ya hechas en la medicina herbal o en la farmacia.

Valeriana

Hierbas medicinales Plantas medicinales

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