El aceite esencial de Menta (Mentha piperita) para mantener sus propiedades se obtiene de toda la planta, recolectada durante el período de floración, con el método de destilación al vapor y se obtiene un líquido que desprende un perfume intenso y reconocible.
Aceite esencial de menta
Propiedades de la Menta : antiséptico, astringente, analgésico, carminativo, vermífugo, vasoconstrictor.
El aceite esencial de menta es eficaz para calmar los calambres intestinales, para la inflamación de la cavidad bucal, para los dolores de cabeza, para estimular la digestión, para las neuralgias, para estimular la circulación, para las enfermedades de la piel y del sistema digestivo.
Consejos prácticos para aprovechar al máximo el aceite esencial de menta:
- Para la neuralgia : en 200 ml de agua poner 8 gotas de aceite esencial de Menta. Sumerja un paño y aplíquelo sobre la zona dolorida. Cambie la compresa tan pronto como se caliente. Repita un par de veces al día hasta que el malestar haya disminuido o desaparecido.
- Para la sinusitis, el asma y la bronquitis : ponga 10 gotas de aceite esencial de menta en un recipiente con agua hirviendo. Cubra la cabeza con una toalla e inhale durante tres minutos consecutivos, deténgase y continúe inhalando hasta que el agua suelte vapor.
- Aceite para dolores musculares: en 200 ml de aceite de almendras dulces diluir 25 gotas de aceite esencial de menta. Utilice esta mezcla para masajear la zona afectada por el dolor muscular.
- Para calmar los calambres abdominales : diluya 6 gotas de aceite esencial de menta en 1 cucharada de aceite de almendras dulces, use la mezcla para masajear la zona dolorida hasta su total absorción. Cubra con un paño de lana tibio y acuéstese hasta que el dolor desaparezca.
- Para los dolores de cabeza: diluya 2 gotas de aceite esencial de menta en 1 cucharadita de aceite de almendras dulces. Masajea la frente y las sienes con esta mezcla y acuéstate en la oscuridad durante 15-20 minutos.
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