La deficiencia en el transporte de oxígeno puede ser inducida por una producción reducida de glóbulos rojos o por una mayor pérdida cuantitativa de los mismos.
Los glóbulos rojos se producen a partir de la médula ósea y tienen una vida media de 4 meses; es decir, su ciclo de vida dura unos 120 días y pasado este tiempo se eliminan con los recién sintetizados.
¿Cómo produce el cuerpo los glóbulos rojos?
El cuerpo necesita cantidades adecuadas de hierro, ácido fólico y vitamina B12 para este propósito.
En caso de insuficiencia de uno u otro, existirían las bases predisponentes hacia la condición anémica .
¿Qué son los glóbulos rojos?
Los glóbulos rojos o glóbulos rojos no son más que células que circulan en el torrente sanguíneo.
Su pigmentación roja típica es la que atribuye este aspecto cromático a la propia sangre.
Los glóbulos rojos junto con las otras partes corpusculares de la sangre (glóbulos blancos y plaquetas) y el suero forman el plasma sanguíneo .
La sangre, gracias a la acción de bombeo cardíaco del corazón, es empujada desde el ventrículo izquierdo hacia las arterias y desde allí se extiende hacia las áreas de distribución del cuerpo.
Los glóbulos rojos se unen al oxígeno en los pulmones y lo transportan a través del torrente sanguíneo hasta las células del cuerpo.
Las células del cuerpo, a su vez, utilizan oxígeno para catalizar reacciones oxidativas que permiten la producción de energía en forma de ATP.
Durante las reacciones oxidativas, por lo tanto, se usa oxígeno y, por otro lado, se forma dióxido de carbono como producto de desecho.
El dióxido de carbono debe eliminarse rápidamente; luego se une a los glóbulos rojos que a través de la circulación sanguínea venosa lo llevan a los pulmones donde se libera y los glóbulos rojos se recargan nuevamente con oxígeno.
Causas de la anemia durante el embarazo:
A menudo, las mujeres durante el embarazo se vuelven anémicas debido a la mayor necesidad de hierro y otras vitaminas .
Por tanto, por un lado, la futura madre debe incrementar la producción de glóbulos rojos, y además también se debe considerar que el feto y la placenta necesitan su aporte específico de hierro que solo puede derivar de las reservas maternas.
Para tener más glóbulos rojos para el feto, el cuerpo comienza a producir más glóbulos rojos y plasma.
Se ha calculado que el volumen de sangre durante el embarazo aumenta aproximadamente en un 50%, aunque la cantidad de plasma es desproporcionadamente mayor.
Esto da como resultado un efecto anticoagulante que da como resultado una caída en los niveles de hemoglobina.
Esta es una ocurrencia más de lo normal en el embarazo con la concentración de hemoglobina que alcanza sus puntos más bajos entre la semana 25 y la 30.
La mujer embarazada necesita una ingesta adicional de hierro y un análisis de sangre llamado «ferritina sérica» es la mejor manera de controlar los niveles en sangre.
Otras causas incluyen:
1) un enfoque nutricional con baja ingesta de hierro. Los vegetarianos y todos aquellos que se someten a dietas estrictas bajas en calorías deben proporcionar una suplementación adecuada de la ingesta de hierro.
2) la ausencia de ácido fólico en la dieta y / o, más raramente, una insuficiencia de vitamina B12.
3) pérdida excesiva de sangre por sangrado debido a hemorroides o úlceras de estómago.
4) embarazos muy cercanos entre ellos y, además, los embarazos de aquellas mujeres que están esperando gemelos.
¿Cuáles son los síntomas de la anemia durante el embarazo?
Si la mujer goza de buena salud, muy raramente experimentará los síntomas típicos de la anemia, a menos que sus niveles de hemoglobina caigan por debajo de 8 g / dl.
1) Los primeros síntomas serán cansancio y palidez;
2) palpitaciones. También pueden intervenir fenómenos de dificultad para respirar y desmayos, aunque sean inusuales.
3) Si la anemia fuera grave (es decir, menos de 6 g de hemoglobina por decilitro de sangre), en este caso, podría provocar angina de pecho y dolores de cabeza.
¿Qué se puede hacer para evitar condiciones anémicas durante el embarazo?
1) Primero, asegúrese de llevar una dieta variada y equilibrada.
2) Si está planeando quedarse embarazada, hable con su médico sobre sus intenciones de hacer todo lo posible para cumplir con los requisitos de una dieta equilibrada y variada, así como en relación con la posible ingesta de suplementos de hierro.
3) Consuma alimentos que sean fuentes naturales de hierro: carne de res, huevos, espinacas y nueces.
4) Complementa tu dieta con: hierro, ácido fólico y vitamina B12. Además, la ingesta de ácido fólico durante el embarazo es fundamental para reducir el riesgo de que el futuro feto encuentre «espina bífida». De hecho, su médico puede recomendarle que tome suplementos combinados de hierro y ácido fólico juntos.
5) Tome vitamina C. Algunas fuentes dietéticas de hierro contienen hierro «no micro». Es un hierro «quelado», por lo que no es biodisponible. Este es el caso del hierro que contienen las verduras. Si toma alimentos ricos en vitamina C o suplementos a base de vitamina C, podrá hacer biodisponible el mismo hierro que antes no era utilizable por el cuerpo.
6) Consuma alimentos naturalmente ricos en ácido fólico. Estos son: coles de Bruselas, espárragos, muesli, ternera, frijoles.
7) Una mujer embarazada debe tomar nota de las señales provenientes de su cuerpo y consultar a un médico si presenta algún síntoma.
8) Ahora es una rutina establecida, la de recomendar a las mujeres que planean un embarazo, la ingesta de ácido fólico durante las primeras 12 semanas de embarazo.
Esto reduce significativamente el riesgo de desarrollar «espina bífida».
¿Cómo diagnostica el médico una condición de anemia durante el embarazo?
Los análisis de sangre se realizan durante el primer período de embarazo y también en la segunda parte.
La forma y el color de los glóbulos rojos se indicarán en los resultados de estos análisis.
En las mujeres afrocaribeñas y de origen mediterráneo se realizan más pruebas de laboratorio para tener un cribado adicional de las causas de la anemia congénita, como la talasemia.
¿Cuáles son las complicaciones de la anemia?
Dificultad para respirar, palpitaciones y angina.
Si se eliminara la causa de la anemia, ya no se necesitarían suplementos de vitaminas y minerales.
Un buen médico sabrá visitar de la mejor manera a la futura madre y, por tanto, también prescribirá las vitaminas y minerales a tomar durante el período de embarazo, así como sus dosis óptimas.
Los suplementos de hierro pueden causar estreñimiento y / o diarrea, mientras que algunos no pueden tomarlos de ninguna manera.
Estos efectos secundarios podrían resolverse tomando hierro con o inmediatamente después de la comida, o comenzando con una dosis baja y luego incrementándola gradualmente.
Anemia en el embarazo
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